Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 38,33g | Prot: 51,23g | Carbs: 128,72g.
Café da Manhã: Oranges, Café, Carrefour Petits Pains Grillés au Froment. Almoço: Markal Graines de Chia, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oeuf Mollet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lentilles Cuites. Jantar: Vin Chardonnay, Fromage Bleu ou Roquefort, Monoprix Bio Vollkornbrot, Choux, Courgette, Céleri. Lanches/Outros: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Auchan Banane, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pontosurlafalaise
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