Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 32,64g | Prot: 109,96g | Carbs: 166,48g.
Café da Manhã: Lidl Pan de Centeno Integral, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Valor Chocolate Negro 92%, Huevo. Almoço: Caqui, Cebollas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pimientos Verdes. Jantar: Mandarina, Caqui, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Arroz Blanco, Patata Cruda. Lanches/Outros: Manzana Golden. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de begono90
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