Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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93,0 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 56,09g | Prot: 67,37g | Carbs: 182,48g.
Café da Manhã: Peanut Butter, Publix Red Seedless Grapes, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Sweet and Sour Sauce, Hot and Sour Soup, Steamed Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork, Cashew Chicken. Jantar: Trader Joe's Carrot & Celery Sticks. Lanches/Outros: Ranch Salad Dressing , Claeys Old Fashioned Hard Candies. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khbutler
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