Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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81,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 65,59g | Prot: 64,33g | Carbs: 187,51g.
Café da Manhã: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Metzgerfrisch Bierschinken, Honig, Rama Rama, Dinkelbrötchen. Almoço: Ferrero Pocket Coffee, Lidl Dinkelbrot, Meerrettichsoße, Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Zanderfilet. Lanches/Outros: Plätzchen, Grabower Hafer Plätzchen, Grabower Hafer Plätzchen, Lebkuchen, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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