Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 94,84g | Prot: 123,05g | Carbs: 112,41g.
Café da Manhã: Canela, Café Descafeinado, Pajariel Cecina del Bierzo, Hacendado Claras de Huevo. Almoço: Zumo de Limón, Canela, Harina de Almendras, Manzana, El Arbol Aguacate, Arla Apetina Classic, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Filete de Ternera. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Corona Queso Gouda Semi Curado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Natursoy Chips de Lentejas, Lay's Patatas Fritas Light. Lanches/Outros: Natursoy Chips de Lentejas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
No engordé en las fiestas! Y miedo me daba, que ayer me tomé un raxo con queso y patatas fritas y un par de vinitos que me supieron a gloria
28 dez 18 por membro: mexidelaiglesia
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a seguir así Mexi...lo estás haciendo genial 😘😘
28 dez 18 por membro: loregg07
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29 dez 18 por membro: EvaSieteTres
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Histórico de Peso de mexidelaiglesia
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