Jornal de Nanou0663, 28 dez 18

Bonjour à ceux qui prendront le temps de me lire 📖, Je suis une Nanou de 56 ans qui a toujours eu un parcours chaotique au niveau du régime "entre parenthèses je pense que je suis né au régime et que je vais devoir mourir au régime🤣".
J'ai la chance d'être avec l'homme de ma vie ❤️ qui me dit que je suis la plus belle mais à côté de ça il y a un couple infernal😱 l'arrêt de la cigarette et les hormones😲 qui font que je me sens très mal avec cette prise de poids.
Donc mon Challenge de l'année 2019 perdre tout doucement en essayant de faire un peu de ⛹️ sport .
j'espère qu'a vos côté je trouverai la force d'y arriver car j'ai vu quelques parcours qui sont sacrément formidable!!! que la force soit avec tous ceux qui se battent pour prendre et /ou pour perdre. et vivement l'année prochaine pour rentrer dans une nouvelle vie bonne fête de fin d'année à tous🥂🎉
80 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
peso estável

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Comentários 
Bienvenue 😃 si tu veux du soutien tu es au bon endroit car la communauté est géniale 👍😃 
31 dez 18 por membro: Cactus77
Bonjour Cactus 🌵 Merci pour ton soutien, j ai effectivement que certains FS sont plein de gentillesse de ferveur et d idées pour se battre contre ces kilos. Bon préparatifs de réveillon si tu festoi ce soir 😉 🥂🎉😘  
31 dez 18 por membro: Nanou0663
Merci nanou 😊 je te souhaite également un bon réveillon 🎉🎉 une interrogation, un renseignement... tu trouveras ici au moins une personne qui te répondras😃 
31 dez 18 por membro: Cactus77
Bienvenue 😀 j'espère que tu arrivera a ton objectif. Ici on baisse pas les bras on se bats et tu aura toujours quelqu'un pour te soutenir dans cette application . Donc bon courage et bonne année 2019 en avance 😊 
31 dez 18 por membro: wateaux
Merci beaucoup Wateaux tu es et vous êtes adorables 😘 effectivement je me permettrais de faire appel à vos conseils de temps en temps car j ai le sentiment que ce soutien me sera bénéfique . Merci beaucoup 🙏  
31 dez 18 por membro: Nanou0663
Derien cest Normal 😀 
31 dez 18 por membro: wateaux
Coucou bienvenue a toi et garde confiance tu vas y arriver hop moi je reprends après les fêtes encore plus forte et motivée bon réveillon a toi pour ce soir on profite 😉😉😉😘 
31 dez 18 por membro: princesse1977
bonne fête 🎉 je commence à faire du sport sep 2018, c'est jamais trop tard de se mettre💪💪 
31 dez 18 por membro: heidi2018
Merci Heidi merci Princesse vous êtes adorables et bien d accord pas d age pour ce mettre au sport ⛹️ 😜 et idem je note tout au 2 janvier. Passer un excellent réveillon 🎉🥂 Avec vos familles 👪 respectives et où amis profitez bien 😘et merci pour votre accueil 🙏 
31 dez 18 por membro: Nanou0663
Coucou je te souhaite une merveilleuse année 2019 pleins de bonnes choses a toi et ta famille bisous 😉😘 
01 jan 19 por membro: princesse1977
Merci et 🥂🎊🎉 Tous mes vœux 💕 pour cette nouvelle année Princesse rempli de bonheur pour toi , 👪 famille et tes proches 💕 😘 et merci pour ton soutien  
01 jan 19 por membro: Nanou0663
Courage nanou ne lachez rien !! 💪🏼💪🏼💪🏼 
01 jan 19 por membro: Anthony.mnt
Si tu veux on peut se soutenir parce que j'ai vu qu'on a les mêmes objectifs de poids et je m'y retrouve beaucoup dans ton petit message sauf que moi en 2019, j'aurai 40 ans. 😱😉 
02 jan 19 por membro: celana
Tu verras on va y arriver a battre ses kilos 😘😉 
02 jan 19 por membro: princesse1977
Celena avec plaisir pour le soutien 😉 tu es jeune 😍et tu as raison il faut les tuer le plus tôt possible ces kilos pour être tranquille apres😘 
02 jan 19 por membro: Nanou0663
Merci Anthony 😘et je viendrais prendre conseil pour quelques smoothies 😊 
02 jan 19 por membro: Nanou0663
Merci Princesse 👸 💕😘😘tu soutien beaucoup de monde tu es adorable  
02 jan 19 por membro: Nanou0663
Oui avec grand plaisir Nanou ! À très vite  
02 jan 19 por membro: Anthony.mnt
Bienvenue Nanou! Quand je lis ton profil je me reconnais! Je pense que tu es au bon endroit pour avoir du soutien! Chaque jour tu rentres tes repas comme un rdv avec tout le monde! Des idées recettes qui changent! Des gens charmants qui te soutiennent! Bon courage à toi!  
06 jan 19 por membro: so.lelievre
Merci beaucoup 🙏 so.lelievre pour ton soutien bonne journée 😘  
06 jan 19 por membro: Nanou0663

     
 

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