Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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51,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 31,47g | Prot: 64,89g | Carbs: 87,87g.
Café da Manhã: White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Хурма. Almoço: Fit&Sweet Ванильная Пастила, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Jantar: Братья Караваевы Лосось на Пару, Кабачок Гриль, Вино Каберне Совиньон. Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете. mais...
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1627 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de firenze2015
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