Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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125,7 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Gord: 65,75g | Prot: 105,18g | Carbs: 245,44g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 煎雞蛋. Almoço: 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 旗魚握壽司, 義美 核棗糕, 克里奇（Crich） 義大利多穀蘇打餅. Jantar: 炒青菜, 魚, 7-11 水餃. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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