Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Gord: 83,23g | Prot: 104,49g | Carbs: 180,68g.
Café da Manhã: Сырники (творог 5%, мука), Rainbow Малиновое Варенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карат Violette Cream Cheese, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Окское Яичный Белок, Billa Яйцо Куриное, Каравай Лаваш "Армянский", Сметана 20%, борщ, Уфимский Хлеб Хлеб "Сельский", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Jantar: Твердые Соленые Крендели, улитка с творогом и мясом, Куриный Бульон, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|