Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Gord: 19,51g | Prot: 109,48g | Carbs: 253,93g.
Café da Manhã: Zenzero Candito, Life Farina di Mandorle, Zucchero a Velo, Farina di Riso Bio , Farina Grano Saraceno , Truvia Stevia, Albume d'uovo. Almoço: OK Bio Gallette di Mais, Parmigiano (Grattugiato), Aia Bresaola di Tacchino, Coop Pomodori Pelati, Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso, Philadelphia Philadelphia Active. Jantar: OK Bio Gallette di Mais, Aia Bresaola di Tacchino, Kraft Sottilette Light, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Riso Basmati. Lanches/Outros: Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Banana. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goanapsy
|