Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2335 kcal
|
Gord: 83,75g | Prot: 112,44g | Carbs: 274,71g.
Café da Manhã: Denner Milchdrink 2,5%, Migros Bio Sojaflocken, Farmer Croc Nature Müesli, Haferkleie. Almoço: Spekulatius, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding. Jantar: Bon Chef Bouillon Gemüse, Valflora Halbrahm, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren, Porree, M-Classic Hackfleisch Gemischt, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Katjes Salzige Heringe. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MissySwiss
|