Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 73,60g | Prot: 55,01g | Carbs: 110,68g.
Café da Manhã: Дружба Плавленный Сырок, Виктория Картофель Запечённый, ВкусВилл Кета Стейк, Dove Молочный Шоколад. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Салат Овощной со Сметаной, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Сливочное Масло, Schar Хлеб Безглютеновый, Джюгас Сыр Пармезан. Jantar: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Aroy-D Паста из Тамаринда. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenqa
|