Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 43,13g | Prot: 110,38g | Carbs: 62,21g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сваля Кефир 1,5%, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Маври Творог 5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. Almoço: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Excess Free Коровка на Диете. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Excess Free Печенье Савоярди, Сваля Кефир 1,5%, Agama Треска Лойн, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Lanches/Outros: Baker House Оригинальные Хлебцы, Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Excess Free Печенье Савоярди, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Fit&Sweet Ванильная Пастила. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|