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жир 24,8%
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 29,70g | Prot: 75,81g | Carbs: 83,83g.
Café da Manhã: Продпоставка Хлебцы Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Jantar: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Яйцо. Lanches/Outros: Ironman Протеиновый Батончик Triprotein Chocolate. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irena.001
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