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not bad with all the Christmas eating
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86,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 114,98g | Prot: 119,79g | Carbs: 37,85g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Bacon. Almoço: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Lanches/Outros: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. mais...
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3026 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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