Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 82,14g | Prot: 78,17g | Carbs: 135,78g.
Café da Manhã: Uno Hamburger Ekmeği, Yeşil Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar. Almoço: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kıymalı Karnabahar, Salçalı Makarna, Tavuk Çorbası. Jantar: Karisik Tost. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrgasol
|