Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2326 kcal
|
Gord: 95,80g | Prot: 122,36g | Carbs: 192,02g.
Café da Manhã: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Лента Авокадо. Almoço: Рахат Мармелад в Шоколаде, Куриные Котлеты с Кабачком, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Петелинка Котлеты "Де-Воляй" с Маслом и Петрушкой, Суп Грибной. Jantar: Мёд, Сыробогатов Сыр Костромской, Говядина Пастрами (Вяленая), Вино Красное Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоко Голден, Мандарины. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *МилаЯ *
|