Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
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73,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 23,97g | Prot: 39,60g | Carbs: 213,49g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Früchte Müsli, Dolce Gusto Espresso. Almoço: Mirácoli Arrabbiata, Nudeln (Gekocht). mais...
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2654 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 10 minutos, Yoga - 8 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 10 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 2 minutos, Trabalho Doméstico - 6 minutos, Dormir - 5 horas e 55 minutos, Descansar - 1 hora, Estar Sentado - 12 horas e 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 18 minutos, de Pé - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 30 minutos, Dirigir - 8 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Massagem - 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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