Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Gord: 112,79g | Prot: 78,03g | Carbs: 119,41g.
Café da Manhã: Дубки Шпикачки Премиум, Белогорье Печенье Гостовское, Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Томмолоко Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре, Салат из Свеклы с Чесноком. Jantar: Карусель Мясо по-Французски . Lanches/Outros: Славянка Конфета Шоколадная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Изюм, Грецкие Орехи. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|