Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 57,00g | Prot: 67,86g | Carbs: 117,94g.
Café da Manhã: Фасоль Белая, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Almoço: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Jantar: Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки, Фасоль Белая. Lanches/Outros: Миндаль, Хурма. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de theLAND
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