Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
50,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 1,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1510 kcal Gord: 68,93g | Prot: 99,57g | Carbs: 130,03g.   Café da Manhã: Каждый День Желатин Пищевой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Приготовленная Тыква, Кофе, Творожная Запеканка с Фруктами (Пп), Almette Сыр Творожный с Зеленью. Almoço: Кофе, Фитнес Запеканка из Тыквы, Творожный Омлет (Домашний), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Фарш+Шпинат+Яйца, Морковь, Лаваш Тонкий. Lanches/Outros: Голден Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Foodart Бразильский Орех, Мандарины. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de al-n-z


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.