Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 44,73g | Prot: 80,60g | Carbs: 124,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Творог 5%. Almoço: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка. Jantar: Говядина, Хлеб Бородинский, Свекольник. Lanches/Outros: Чай, Зеленый Чай, Травяной Чай, Булочка, Приготовленная Тыква, Пряник, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ханукаева
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