Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
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51,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2385 kcal
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Gord: 111,88g | Prot: 82,70g | Carbs: 266,42g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Sernik Wiedeński, Sałatka Jarzynowa, Kawa. Jantar: Pepsi Cola Pepsi Light, Kompot z Jabłek, Panierowana Smażona Ryba, Sałatka Jarzynowa, Śledzie w Śmietanie, Pierogi z Kapustą i Grzybami, Barszcz z Uszkami. Lanches/Outros: Makowiec. mais...
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1322 kcal
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Exercício:
Dirigir - 10 minutos, Sexo - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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