Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Gord: 24,42g | Prot: 28,25g | Carbs: 100,13g.
Café da Manhã: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Almoço: Tempe Orek, Sayur Asem, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Pocky Double Choco. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Silver Queen Coklat, Jeruk, Kopi (Instan). mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 10 minutos, Pular Corda - 1 minuto, Descansar - 16 horas e 49 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de eka febriana
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