Jornal de _____fwq_m_35, 24 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
55 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1230 kcal Gord: 49,87g | Prot: 47,63g | Carbs: 150,99g.   Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленое Яблоко, Nestle Хлопья Фитнес. Almoço: Банан, Говядина Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 9%. Lanches/Outros: Винегрет, Lotte Милкис. mais...
1340 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de _____fwq_m_35


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.