Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 55,98g | Prot: 84,22g | Carbs: 86,45g.
Café da Manhã: Huevo Revuelto, Apio, Col Cocida, Espinacas. Almoço: Hacendado Gambas Peladas Medianas, Pescado Frito, Merluza, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Lanches/Outros: Café, García Baquero Queso Tierno, Avellanas 10Gr. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoids
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