Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
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64,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 18,97g | Prot: 35,98g | Carbs: 77,33g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Каша Овсяная, Кофе. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Lanches/Outros: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Кристинуля
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