Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 35,04g | Prot: 63,89g | Carbs: 109,53g.
Almoço: AH Kipfilet Pittig 9 Plakken, AH Kipfilet Sweet Chili, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: AH Basmati Rijst, Biefstuk uit de wok. Lanches/Outros: AH Couscous Hummus, Chiquita Banaan. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adff
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