Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 51,00g | Prot: 72,69g | Carbs: 192,32g.
Café da Manhã: Сыр Бри, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Алан Колбаса Московская. Almoço: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Желтая Зимняя Тыква, Мидии. Jantar: Ржаной Хлеб, Алан Колбаса Московская, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Зимняя Тыква. Lanches/Outros: Алан Колбаса Московская, Ржаной Хлеб, Творожное Печенье, Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sheveva
|