Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Gord: 90,89g | Prot: 105,18g | Carbs: 166,90g.
Café da Manhã: Сырники (творог 5%, мука), Rainbow Варенье Черничное, Сметана 20%, Нескафе Кофе 3 в 1 Классик, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Карат Violette Cream Cheese, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Гороховый суп, винегрет 100гр, Уфимский Хлеб Хлеб "Сельский". Jantar: Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, чай, Гороховый суп. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|