Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
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58,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 64,51g | Prot: 70,61g | Carbs: 144,45g.
Café da Manhã: La Brioche Dorée Classique Parisien, Delisse Fromage Blanc 3%, Miel, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Amandes. Almoço: Avocat, Crumble, Le Gaulois Filets de Poulet, Bacon, Oeuf, Vinaigrette, Notre Jardin Roquette . mais...
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460 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bluecrumble
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