Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 122,07g | Prot: 76,02g | Carbs: 41,43g.
Café da Manhã: Кокосовая Стружка, Куриная Печень, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная). Almoço: Абрикосовые Косточки, Кокосовая Стружка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриная Грудка Отварная, Лимон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста. Jantar: Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Сельдь Соленая, Руккола. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xannochka
|