Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Gord: 69,36g | Prot: 169,28g | Carbs: 223,18g.
Café da Manhã: Cebule, ProBody Chleb Probody, Nasza Spiżarnia Fasola Biała, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Jajko, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Almoço: Jajko, Melvit Trendy Lunch Basmati Fasolka Papryka Curry, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka. Jantar: Pilos Twaróg Chudy, Banan. Lanches/Outros: Marchewki, Jabłko, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pozytywnyczl
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