Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 49,09g | Prot: 88,80g | Carbs: 311,07g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Aldi Körniger Frischkäse. Almoço: Desira Lockerer Sahne-Pudding Schoko, Gartenfrisch Jung Salatschale Tomate Mozzarella, Aldi Wintersteaks, Aldi Kochbeutel Reis. Jantar: Cucina Steinofen Pizza Schinken, Bitburger Pils, Warsteiner Alkoholfrei. Lanches/Outros: Lambertz Schokoladen Printen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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