Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 34,69g | Prot: 86,12g | Carbs: 110,94g.
Café da Manhã: Магнит Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Магнит Яблоко, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Ашан Багет со Злаками и Чесноком, Соленые Огурцы с Укропом, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Магнит Банан. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|