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bim les sablés 🤨🤨🤨
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73 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 58,70g | Prot: 60,22g | Carbs: 120,32g.
Café da Manhã: Tassimo Macchiato Goût Caramel, Myprotein Organic Whey Protein, Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Picard Bol de Fruits Rouges. Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Pommes Pink Lady, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Auchan Gruyère, Sauce Béchamel, Aubergine. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Répercutions direct comme ça ?!
22 dez 18 por membro: cedricdaly
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Non bien-sûr que non!!! Il doit y avoir de la rétention plus que les autres jours!
22 dez 18 por membro: clobis79
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Histórico de Peso de clobis79
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