Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
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80,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 51,99g | Prot: 95,83g | Carbs: 86,84g.
Café da Manhã: Huevo, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Almoço: Ensalada de Atún con Huevo, Pan Blanco Tostado, Croquetas de Jamón, Salmón Ahumado. Jantar: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Jamón Ibérico de Bellota. Lanches/Outros: Haribo Gominolas, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Leche Entera, Hacendado Leche Entera, Hacendado Leche Entera. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de demikos
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