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dat oppo ijs is wel erg lekker! hierin mag ik van mezelf zondigen mits het binnen de dag calorieen totaal past.
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97 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 59,85g | Prot: 58,58g | Carbs: 195,36g.
Café da Manhã: Rozijnen, Quaker Cruesli Balans, AH Halfvolle Melk, Gepelde Zonnebloempitten, Chiazaad. Almoço: Jumbo Rode Bieten Soep, AH Ijsbergsla, Aldi Schouderham, Danone Hüttenkäse, No Fairytales Wortel Tortilla. Jantar: Freshona Augurkensticks, Puntpaprika, Druiven, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Avocado, Veldsla, Slankie 20+ Mosterd, AH Rijstwafel met Zeezout, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Lanches/Outros: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Macadamia Noten, Horizon Gedroogde Mango, Sinaasappelen, Oppo Choc Chip Cookie Dough, Cappuccino, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nienkejoanne
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