Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
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61,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 59,85g | Prot: 67,94g | Carbs: 180,85g.
Café da Manhã: Café, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pamplemousse (Rose et Rouge). Almoço: Mandarine, Saucisson Sec, Saumon Fumé, Carrefour Haricots Blancs, Markal Lentilles Corail Cuites, Crème Fraîche Épaisse, Pain au Levain, Soupe de Légumes. Jantar: Oeuf, Bœuf, Auchan Comté, Pain aux Céréales, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pomme. Lanches/Outros: Leader Price Gaufrettes Fines, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de claironbis
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