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Buenos días! Hoy operan a la mami de mi empleada y estoy solita hasta después de Navidad. Ojalá que todo Le salga bien. Pobrecita mía.
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73,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 148,12g | Carbs: 60,56g.
Café da Manhã: Canela, Café Descafeinado, Lidl Arandanos Congelados, Makro Frambuesas Frescas, El Cantero de Letur Yogur de Cabra Ecológico, Pajariel Cecina del Bierzo, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Claras de Huevo. Almoço: My Body Genius Mantequilla de Cacahuete, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Manzana, Canela, Café Descafeinado, Estrella Galicia Cerveza 0,0, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Queso Parmesano (Rallado), Zanetti Queso Grana Padano, Eatlean Queso Proteico, Gutarra Grelos. Jantar: Royal Tapioca, Aneto Caldo de Pollo, DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, El Cantero de Letur Kefir de Cabra Desnatado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Claras de Huevo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Ojalá salga todo bien🍀 Feliz viernes!
21 dez 18 por membro: aisha___1
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21 dez 18 por membro: mexidelaiglesia
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21 dez 18 por membro: EvaSieteTres
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21 dez 18 por membro: mexidelaiglesia
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Pero el antibiótico, aunque te deja agotada, mejora el estado general. Ya no me duele la cabeza ni la garganta, mucho mejor
21 dez 18 por membro: mexidelaiglesia
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Bueno, al menos hay mejoría. Tener que ocuparte tú de todo en la tienda estando a medio gas tiene que ser agotador, y más en estas fechas. Ánimo! 😘
21 dez 18 por membro: EvaSieteTres
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