Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
554 kcal
|
Gord: 19,89g | Prot: 36,99g | Carbs: 64,68g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Манго, Лидкон Овсянка Геркулес. Almoço: Соевое Мясо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста, Оливковое Масло, Морковь. Jantar: Соевое Мясо, Капуста, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Морковь. Lanches/Outros: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natali.shalha
|