Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4860 kcal
|
Gord: 223,93g | Prot: 217,17g | Carbs: 375,34g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Almoço: Pizza Hut Pizza Pan Europejska, Biedronka Bułka Kajzerka, Krakus Parówki. Jantar: Milka Oreo, Donatello Pizza Kebab. Lanches/Outros: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Lech Piwo, Kinder Maxi King. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|