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346 479 638
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63,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 71,67g | Prot: 101,85g | Carbs: 28,68g.
Café da Manhã: 乾烤花生（無鹽）, 炒菠菜. Almoço: 粉腸, 酸菜, 鯖魚. Jantar: 地瓜葉, 有皮雞翼（烘烤）, 豬肝. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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