Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Gord: 28,94g | Prot: 52,42g | Carbs: 28,39g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Луковка. Jantar: Говядина Отварная. Lanches/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de theLAND
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