Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2162 kcal
|
Gord: 81,11g | Prot: 109,15g | Carbs: 248,43g.
Café da Manhã: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Almoço: Мария Печенье Мария, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Красный Октябрь Карамель "Аленка", Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Простой Йогурт, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Nestle Кит Кат Капучино, Шарлиз Шоколадная Паста, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Творог 5%, Ашан Хурма, Простой Йогурт, Невская Сушка Сушки Маковые, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|