Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 84,56g | Prot: 119,51g | Carbs: 141,97g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Яйцо, Вкусный День Сливки 10%, Помидоры Черри, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Золото Европы Сыр Эдам, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные. Almoço: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Сметана, Куриная Грудка под Помидорами и Сыром, Капучино, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Курицей. Jantar: Жульен Курица Фаршированная Овощами. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|