Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 74,09g | Prot: 70,90g | Carbs: 220,72g.
Café da Manhã: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Sayur Campuran, Nescafe Classic. Almoço: Mie Ayam. Jantar: Hoka Hoka Bento Bento Special 1. Lanches/Outros: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Salak. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mutia_widuri
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