Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 72,38g | Prot: 141,42g | Carbs: 174,81g.
Café da Manhã: EasyDiet Barre Croustidiet Fruits Rouges, Isostar Whey Proteine, Pain Complet, Scitec Nutrition Barre Protéinée. Almoço: Myprotein Total Protéine, Barres de Céréales, Oeuf, Pain Complet, Salade Composée. Jantar: Poulain Noir Extra, Picard Sauce aux Morilles, Pain Complet. Lanches/Outros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jlbrugger
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