Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 68,16g | Prot: 90,59g | Carbs: 266,33g.
Café da Manhã: Plátano, Nestlé Cereales sin Gluten , Vive Soy Leche de Soja Ligera. Almoço: Milka Triolade, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Zanahorias Pequeñas, Tomates, Activia Yogur con Fresa, Quinoa (Cocida), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Jantar: Nestlé Cereales sin Gluten , Vive Soy Leche de Soja Ligera. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariannita30
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