Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 28,37g | Prot: 95,26g | Carbs: 133,21g.
Almoço: Salmón Ahumado, Pan Tostado, Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas, Pan Tostado. Jantar: Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Pan Tostado, Salmón Ahumado, Setas, Huevo, Pan Tostado. Lanches/Outros: Peras, Manzana. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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